Friday, February 29, 2008

WEIGHT LOSS

Erkkk....

okay....

hemmm......

humphh......

Most of the time it'll end up with a 'sigh'.

As for me,this is the hardest thing to deal with.To lose some weight.To have the shape that you want.Lebih2x lagi saya ni 24 hours di rumah :P.Food is everywhere okay!

Let see,

Our body wants to stay the way it is ( with the fat everywhere tu kan), and it thinks that attempts to change it are harmful. We think losing weight is simple in theory but difficult with regard to the hard work and willpower you have to put in.

I've read a lot about this.(tak kurus2x juga!).Same solution.Same method.Same theory given.

Eat less and exercise.

There is nothing that is so mystery and controversy about it isn't.
But still to lose some weight is somekind that nearly impossible work to do.Kenapa ek?

More theory,

If you're an overweight young adult, you probably eat too much. By "too much," we mean more than you need. Your body needs a certain amount of calories to keep itself going, and if you eat more than that amount, you will gain weight. If you consume fewer calories than you expend, you will lose weight. It's that simple.

Assuming that I understand of every word of it.
But still I can't lose even 1 kg per week.Arghhh susahnya!!!

Exersice.This part is even more unpleasant work to do than setting aside the sundaes and cones of ice cream or doing the 'apple diet'.

Have you ever come across with this word 'brain sync'.Nowadays you can have your ideal weight just by using the earphone and some mp3 gadget to play this 'Brain Wave Subliminal'.

Oh I like it :p.

How does it works?

Subliminal brain wave technology taps directly into the vast storehouse of creative energy that lies buried within the subconscious. In heightened states of receptivity, trigger words and phrases anchor a slim mindset that eliminates self-sabotage and unleashes your most vibrant, vital self.And then? - and then?huhu, i don't really know if its really really work or not.It is really that easy to lose you weight?

And as the conclusion,

Most of us like to eat more and exercise less.

Betul sangat kan.Sayalah tu :p.
Bagilah apa-apa theory,steps,procedure,any wave tapi kalau tak ada patience memang tak menjadinya.Patience dalam berpuasa,patience dalam kurangkan makan,patience dalam exercise.Pendek kata patience dalam serba-serbi lah.

I am not fall in that an overweight young adult category yet.But I am very afraid that I might be one of those if I don't start it now.I really hope by writing this,it'll trigger my own patience and passion in achieving my ideal weight starting from today.InsyaALLAH.

Thursday, February 28, 2008

PD

I love this pose! Credit to En.H.He's really good at this.
(Boleh part time cameraman nih,tak gitu syg ;))


PD Beach, 24th February 2008.
Look at her.Sengeh sampai ke telinga !


We were suppose to celebrate FIL birthday that day.But it turns out to be 'our' celebration,party at the beach pulak!.Anyway it was really really fun.

More picture dan cerita selanjutnya kat sini http://hanishuzaimy.fotopages.com
(Am very lazy to write about it twice,sorry)

I was a bit down, emotionally these days.(Biasalah perempuan :p).

Friday, February 22, 2008

email drpd penduduk

(Email dari salah seorg penghuni di taman saya.Risau betul nak tggl rumah skarang)



Kepada penghuni-penghuni ***** *****


Untuk makluman saudara dan saudari, selain dari rumah Mr. Liew yang dipecah pada 18hb Feb, rumah saya juga dipecah pada 17hb Feb jam lebih kurang 11.30pm, menurut jiran saya, saudara Safriman dan Rahman yang memaklumkan berita tersebut pada saya pada 18hb Feb pagi jam 8 pagi apabila sampai di KLIA dari JB.


Pemeriksaan saya mendapati pencuri ini agak professional kerana 4 mangga SOLEX dapat dibuka tanpa gergaji. Ia juga dapat mematikan sistem alarm. Menurut jiran saya lagi, tiada bunyi didengari kerana mereka tidur pada pukul 2 pagi. Mereka hanya sedar rumah saya dipecah pada hari tersebut semasa mereka hendak pergi bekerja di MAS kerana semua pintu dan lampu masih berbuka dan sarong ang pow berselerak di depan gate.


Walaupun rumah saya tiada barang yang berharga setelah banyak barang peribadi sudah dipindahkan ke JB, kerugian adalah minima. Polis sedang siasat cap jari.


Tetapi nasihat saya kepada semua penghuni Puteri Subang supaya berjaga-jaga. Kalau boleh pasang web cam atau pun CCTV. Cuba sembunyikannya kerana saya punya alarm kena tanggalkan dan entah kemana pulak. Celaka betul, kena beli lagi. Lepas CNY sudah pokai.


Mari kita bertindak bersama sehingga pencuri ini diberkas.


Akhir sekali, saya ingin mengucapkan jutaan terima kasih kepada kedua-dua jiran saya, En Safriman dan En Rahman (MAS) dan En. Gopal (Lam Soon) atas semangat perjiranan.

Yang benar,

********

(untuk kita yang Islam,setelah kita berusaha,kita mintalah pertolongan dan perlindungan ALLAH.InsyaALLAH,Allah itu maha pengasih,penyayang.)

ps: hari ni saya tercedera sikit.Jari telunjuk belah kiri merah melecur terkena percikan minyak panas.Entah macam mana tengah goreng jemput2x,ada jemput2x yg pecah dn memercikkan minyak panas.Pedih betul.Tips : letak ubat gigi cepat2x mmg berkesan.

Wednesday, February 20, 2008

ayam

Assalamuaikum

Hari ahad lepas ada kelas usrah untuk muslimah-muslimah di taman tempat saya tinggal.(ada entry yang saya cerita usrah 2 kali sebulan tu).Tak ramai sangat kali ni.Sebab berselisih dengan event bowling taman agaknya di central plaza shah alam.En.H pun ada banyak kerja.Saya pun malas nak ke tempat bowling tu.(lagipun rasa rugi kalau terlepas usrah.Seronok dengar lawak ustazah :) ).So,dapatlah saya pergi usrah pagi ahad tu.



Ustazah sambung pelajaran yg lepas.Tentang bagaimana memilih calon menantu/bakal suami/bakal isteri mengikut ajaran Islam sebenar-benarnya.(oh...usrah ni bukan macam tazkirah yg campur2x tajuk tu,kami menelaah sebuah kitab sebenarnya.)Tapi saya bukan nak cerita pasal menantu ni.Saya tertarik dgn apa yang ustazah kupaskan tentang ayam.

Ayam kampung dgn ayam daging(yang selalu kita belilah).

Kata ustazah,ayam daging kalau disembelih memang mati teruslah.Tapi kalau ayam kampung,ia akan bangun balik dan silap2x boleh keliling rumah lagi sebelum ia rebah.


Nak masak ayam daging sekejap je kan.Kadang2x dengan tulang2x dia sekali boleh hancur.Tapi kalau ayam kampung,mau berjam-jam rebus untuk lembutkan daging dia je.Belum lagi tulangnya.

Ayam daging kalau dilepaskan dari reban,tak mana pun perginya.Silap2x dia masuk balik dalam reban tu.Tapi kalau ayam kampung terlepas,haaaaa 10 orang nak tangkap pun susah!Nak-nak masa nak sembelih tu.Ye tak?

Itulah lebih kurang perbandingannya.Yang nak disampaikan ustazah adalah tentang memanjakan anak.(disetiap akhir usrah,ustazah akan sentuh tentang menjadikan anak-anak juara mengikut ajaran Islam).Ayam daging tu macam anak yang dimanjakanlah.Kalau ayam daging tu makan diberi,tempat berteduh diberi,ubat disuntik etc,kalau anak pulak semua yang dia nak kita bagi.Akhirnya jadilah lemah,lembik,manja,tak berdikari,tak ada panduan hidup.


Lain dengan ayam kampung.Makan kais sendiri.Tempat berteduh pun cari sendiri.Tak payah berubat-ubat.Bukanlah maksudnya nak suruh anak tu kerja untuk cari makan,tempat tinggal.Tapi kata ustazah janganlah kita terlalu memudahkan banyak perkara untuk anak kita.Biarlah dia bersusah-susah sikit.Supaya esok-esok dia dah besar,dia boleh berdikari.Ada matlamat hidup.

Saya pun tidaklah faham sangat bagaimana nak susah-susahkan anak ni.Tapi rasanya jangan terlalu memanjakan anak tu memang perkara yang patut kita as parent sedar tentangnya.So far alhamdulillah,kerana ketegasan En.H tentang membeli-belah untuk anak-anak ni,rasanya ia berjaya mendisplinkan anak kami untuk tidak meminta itu dan ini bila ke shopping complex.Beli permainan pun ala kadar.Beli baju untuk dia pun ala kadar.(ala-kadar means memang betul2x sederhanalah).Sampaikan grand2x mother,father si kecil tu membebel sebab tengok cucunya takde itu,takde ini.

En.H
pun baru cerita semalam tentang bagaimana seseorang yang tabah itu telah disisihkan kawan-kawan kerana tak mahu membuat perkara2x yang biasa kawan2xnya lakukan.Memang agak susah nak menjadi lain daripada yang biasa walaupun yang biasa tu kadang-kadang dah terang mempunyai banyak kelemahannya.Tapi sebab dah biasa,orang akan pandang lain bila ada yang buat lain drpd biasa.

Itulah serba-sedikit kupasan yang saya petik daripada usrah ahad lepas.Moga-moga dapatlah kita jdkan panduan serba-sedikit untuk mendidik anak-anak kita supaya esok2x mereka menjadi 'orang' ,bukannya 'beruang' ;).Wassalam.

Thursday, February 14, 2008

Pakai tudung ape yek?

(diforward daripada seorang teman)

Sesungguhnya Rasulullah telah bersabda :

"Pada akhir umatku nanti akan ada wanita-wanita yang berpakain namun (hakikatnya) telanjang. Di atas kepala mereka seperti pundak unta. Kutuklah mereka karena sebenarnya mereka adalah kaum wanita yang terkutuk."(At- Thabrani Al-Mujamusshaghir : 232)


1.Tudung ' Mickey Mouse'

-Pemakaian tudung yang hanya menutup bahagian rambut dan kepala tanpa menutup kedua-dua telinga.Barangkali untuk menunjukkan subang atau apa-apa perhiasan. Pemakaian yang lebih teruk ialah apabila tudung tersebut dililit sehingga menampakkan leher.


2.Tudung Lilit

-Jenis tudung ini jika dilihat telah menutup keseluruhan kepala termasuk telinga tetapi tidak dilabuhkan menutup dada dan hanya dililitkan di leher sahaja.Kriteria menutup dada tidak dipenuhi seolah-olah ingin menayangkan kurniaan yang tidak diberikan kepada kaum lelaki.


3.Tudung 'See Through'

-Salah satu jenis tudung yang popular ini banyak dilihat di merata tempat,kain tudung yang nipis menampakkan leher dan telinga walaupun telah menutup lengkap.Lebih teruk jika tidak memakai anak tudung kerana ianya seperti tiada beza dengan mereka yang tidak bertudung.



4.Tudung Jambul

-Pemakaian jenis ini banyak dipromosikan dalam drama-drama Melayu yakni menutup separuh rambut di bahagian belakang dengan membiarkan yang depannya tersembul keluar seperti jambul unta.



5.Tudung 'Singlet'

-Tudung yang sempurna tetapi dengan hanya memakai lengan pendek menyebabkan aurat dan lain-lain perhiasan yang sepatutnya ditutup daripada menjadi tatapan umum.Tiada kelongaran hukum tentang penutupan aurat di kawasan awam hatta hanya untuk bersukan.


6.Tudung Saji

-Sekejap pakai,sekejap tidak.Tudung atau lebih tepat dikatakan selendang yang hanya menjadi perhiasan leher.
Boleh dilihat di kenduri-kenduri kematian yang mana selendang tersebut akan turun dan naik diangkat si pemakai seolah-olah menjadikannya seperti tudung mengikut keperluan situasi.


Semoga kaum hawa tidak lupa kepada Firman Allah yang jelas:-

"Katakanlah kepada wanita yang beriman: "Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan kemaluannya, dan janganlah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak dari padanya.Dan hendaklah mereka menutupkan Al-Khimar kedadanya, dan janganlah menampakkan perhiasannya kecuali kepada suami mereka"


ps: Tudung 'mickey mouse' tu sekarang ada pulak bunga rose seketul kat belakangnya.Apalah nak jadi dengan fesyen tudung sekarang yek ;)

Wednesday, February 13, 2008

picnic

It was such a fun picnic.Enjoying the day with the big family.Nenek,pak lang one family,Acik one family all the way from Balik Pulau,Pulau Pinang.

It's about 20 of us.Those kids were like 'piranha' when the food is ready.Gamat sungguh keadaannya bila nak makan!.Berebut-rebut!


Pak Cik Din the camera-man

Port terbaik untuk kami yang ramai ini

Abaikan yg baju oren tu :P

istana pasir?Nooooolah :P

Geng mandi laut

nak gaduh ke? :) (antara askar2x pak lang)

Nak tengok gamba lagi?Kat sini

Tuesday, February 12, 2008

baby tembam


Dapat email dengan gambar ini sebagai attachment.Memang tak tahan nak gelak.

Geli hati betul!

Tapi kesian baby tu.Nanti gatal-gatal pung****nya sebab berendam dalam air kotor tu.Kalau pinggan2x tu bersih takpe gak.

Amacam?Ada yang rasa-rasa nak cuba ? ;)

(En.H mc hari ni.Demam terjangkit dari anak.Pergi klinik selang sehari jek dengan anak.Masuk-masuk bilik rawatan,doc nampak muka En.H je dah tersenyum.Kebetulan doc yang sama rawat anak kelmarin.Katanya "dah berjangkit ke?" :P)

Sunday, February 10, 2008

AAC The movie


Assalamualaikum

Ehem..ehem....tengok gambar kat atas tu pun dah rasa berbunga-bunga.Ahaks. :P

Ditambah pulak dengan alunan lagunya 'ayat-ayat cinta' oleh si Rossa,hemmm memang jiwang kan?kan?

Saya jumpa playlist ni diblog sorang teman.Rasa best jek nak baca blog dia sebab boleh dengar lagu ni.Fikir-fikir baik saya 'tampal' terus diblog kesayangan ku ini.Boleh jugak men'jiwang'kan kawan-kawan yang berkunjung.Ye dak?

Kalau saya,paling best rasanya melodi 'takdir cinta'.
Tapi kalau dari segi liriknya saya suka lirik 'jalan cinta'.(siap cari lirik tu :P)

Yang ni lirik 'Jalan cinta'.

Sherina - Jalan Cinta

Semua resah hati manusiamu
Untuk membagi kisah atas nama cinta
Butir air mata di setiap sujudmu seperti tak pernah cukup untuk menjagaku
Jangan butakan hati menjadi cinta yang semu....oo... Cinta yang semu

Kau hembuskan ayat-ayat cinta untukku
Di sela doa dalam malam-malam yang sunyi
Ampun yang engkau pinta dalam semua keraguan yg tlah meliputi jiwamu
Semoga akan membawa cintamu


Pada diriku dalam jalan dan ridho-Nya
Jangan butakan hati menjadi cinta yang semu...oo... Cinta yang semu

Kau hembuskan ayat-ayat cinta untukku
Di tengah terik matahari dan dinginnya malam
Kau panjatkan ayat-ayat cinta pada-Nya
Melindungi dan menjaga kisah cinta kita...



So,kawan-kawan macam mana?Best tak lagunya?Suka yang mana?bagitaulah saya ;)

Nak tau pergi kat sini http://www.ayatayatcintathemovie.com

ps/:Peti ais kat rumah penuh dengan limau.Sampai dah tak berdaya nak makan.Bawak balik kuantan separuh,rupa-rupanya dalam peti ais di rumah kuantan lagi penuh!

Tuesday, February 5, 2008

orang pencen

Assalamualaikum

Tajuk hari ni pasal orang pencen sebab saya nak cerita tentang tersangatlah seronok bila berjiran dengan orang yang dah berpencen.

orang pencen = sudah tidak bekerja/24 ada di rumah/umur sebaya ibu&bapa sendiri/panggil ibu & pakcik

Saya mulakan dengan jiran sebelah dulu yek.Lepas ni baru sambung jiran pencen pula.

Saya suka begini.Kejiranan yang harmoni.Sebelah kanan saya fulltime housewife macam saya juga.Umur pun sebaya.Memang kawan baiklah.Tambah2x dia pandai memasak.Suka betul kalau dia hantar mee rebusnya.Saya kadang-kadang membalas juga.Tapi memang tak serajin dia.

Sebelah kiri pula sekumpulan budak-budak lelaki muda yang menyewa.Pun saya suka juga.Ish bukanlah 'suka' yang itu tapi suka sebab budak2x ni sangat menghormati orangnya.Tidak pernah menegur saya tatkala suami ada atau pun tiada.Tidak pernah mengusik dan tidak juga memandang orang bagai lagaknya buaya nak menelan mangsa.Setiap subuh selalu mereka keluar berjemaah disurau.(saya tahu sebab bunyi motor mereka mengejutkan saya selalunya).Kadang-kadang kami menghantar juga serba sedikit makanan untuk mereka.Maklumlah mereka kan adik-adik bujang.

Dan jiran yang seterusnya yang berselang 4 buah rumah dengan saya.Pakcik dan makcik inilah yang saya maksudkan 'orang pencen'.

Saya panggil makcik 'ibu' dan dia memang mengambil berat hal-hal 'anak-anak' dikejiranannya.Ibu saya disini suka berkebun bunga.Tak cukup depan rumah,seberang jalan pun dia sambung tamannya.Nanti saya cuba snap gambar taman bunga kecil kepunyaan ibu.Cantik.Memang semua yang melaluinya pasti akan memuji betapa rajinnya ibu.

Dan ibu suka menganjurkan majlis2x ilmu.Khas untuk kaum2x ibu.Terbaru kami muslimah2x di taman ini disajikan dengan tazkirah daripada uztazah2x bertauliah 2 kali sebulan.Seronok memang seronok betul.Daripada berjumpa bergosip tak tentu hala,lebih baik berjumpa untuk mendalami ilmu ALLAH.Ibu juga yang memulakan majlis bacaan Yaasin berkumpulan(untuk muslimah) dari rumah ke rumah mengikut permintaan individu.Memang saya memuji kerajinan ibu mengusahakan aktiviti2x seperti ini.Hanya ALLAH sahaja yang dapat menilai segala usaha ibu yang membawa kami, para muslimah di sini dekat kepada ALLAH lagi.

Ada satu lagi pasangan yang sudah berpencen di sini.Merangkap penghulu taman ini.Saya panggil pakcik dan makcik saja.Dia rajin meng'round' taman untuk meninjau2x setiap hari dengan skuter birunya dan kopiah putih dikepala.Kalau pakcik si suami ibu ada di taman kecil mereka,penghulu pasti akan singgah.Seronok lihat mereka bercerita.

Jiran-jiran yang lain pun baik-baik belaka.Hampir 3 tahun mendiami taman ini,saya rasa sangat seronok disini.Sayang betul kalau terpaksa berpindah.Banyak aktivitinya yang berfaedah.Banyak orangnya yang ramah-tamah.Ditambah dengan kehadiran 'orang pencen',terasa seperti ada ibu dan bapa disini yang boleh tengok2xkan kita dan boleh juga menjadi tempat rujukan kita.

Saya suka begini.

Kawan-kawan pulak macam mana jirannya?